浅显地讲，人的下肢有3个关节，即髋关节、膝关节和踝关节。这3个关节的中央应在一条直线上，一旦这些关节涌现题目，原有的步态就会产生变动。有些典范的反常步态对某些特定疾病有提默示义，经过望诊便可做出诊断。
七种反常步态需小心1停止性跛行
是指患者从开端步行或走了一段路后，涌现单侧或双侧腰酸腿痛、下肢麻木无力，乃至跛行，蹲下或坐下歇息少顷后，病症很快缓和或消散，病人仍能继承行走。但从新走一段功夫后，上述病症则反复涌现。大部份人误觉得这一体现是下肢或关节出了过失，本来这是腰椎管狭隘症的要紧临床体现之一。
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高抬腿步态
往来时患腿高抬、患足下垂、小跨步跛行，宛如超过门坎之状，又称超过步态。其主借使由于患者小腿伸肌瘫痪，足不能背伸而成下垂形态，为防止步行时足尖蹭地而蓄意识将腿吹捧而至。此步态常见于坐骨神经、腓总神经麻痹或内伤等。
3摇曳步态
步行时患者躯干双侧摇曳，使对侧骨盆吹捧，来启发下肢提足行进。于是每往前走一步，躯干都要向对侧摆动一下，看上去好似鸭子熟行走，又称鸭步。这类步态罕见于赤子先秉性髋关节双侧脱位、停止性肌养分不良、严峻的“O”形腿，以及臀上神经伤害者。
4足跟步态
迈步时以足随着地，步态不稳，体现为躯体悄悄左右晃悠，足背伸、足弓高。此步态看来于胫神经麻痹、跟腱断裂、遗传性共济均衡等病征。
5画圈步态
往来时体现为患腿膝强直僵直，足轻度内旋及下垂，足趾下钩。起步时，先向健侧回身，将患侧骨盆吹捧以提起患肢，再以患侧髋关节为轴心，直腿蹭地并向外侧画一半圆行进一步。由于此步态常见于下肢痉挛性偏瘫者，于是又称偏瘫步态。
6拖腿性跛行
行走时，健腿在前，患腿拖后，患肢前足着地，足跟提起体现为拖腿蹭地跛行。本病看来于童子急性髋关节扭伤、初期髋关节结核或髋关节骨膜炎等。
7守护性跛行
步行时患侧足刚一点地，则健侧足就连忙起步前移；健足触地功夫长，患足点地功夫短；患腿迈步小，健腿跨步大；患腿负重小，健腿负强大。这类守护性患足点地跛行，常见于下肢受伤者。
其它，临床中罕见的尚有慌忙步态，常见于脑动脉强硬、脑肿瘤、头部破旧性内伤等；醉汉步态，要紧见于小脑或前庭疾患；踏田地态，罕见于高发性神经炎、脊髓型颈椎病；交错步态，常见于大脑瘫、截瘫等病患。
每个体都有不同的步行姿式，这是由于人在肌肉力气、肌腱和骨骼长度、骨骼密度、视觉敏捷性、身段调和技能，以及体重、肌肉或骨骼受损水平等方面都存在渺小的差别。平常步态是经过骨盆、髋、膝、踝和足趾的一系列行动终了的。
练习步态六法
对峙切确的步行姿式，对革新关节功效、减速关节退变是极端要紧的。平日生存中，并非每个体都能占有健美文雅的步态。有的人穿高跟鞋走碎步，有的人摆荡双肩走正步，尚有的隔很远的间隔就可以闻声他(她)的足步声。从业余角度看，穿高跟鞋步行，足的姿式不果然，务必使机体耗费更多的能量，以对峙均衡，因而轻易疲困。假使鞋太紧，每走一步，足就会觉得痛，这也会影响切确的步态。因而，应当少穿高跟鞋，多穿中跟或平跟鞋，如此既省力又有弹性。要更正不良步态应只管少坐车，天天对峙步碾儿。步行时，需对峙举头挺胸、肘部稍屈的姿式。
大师归纳出一套练习步态的法子，成果很好，读者可以试一试：1用足尖步行，腿挺直、双手叉腰、胳膊向后、挺胸仰头，天天10分钟。2慢走3分钟，留神全足着地，屈服。3安稳快走两分钟。4用足尖走，身段中央从一足移到另一足，屈服走50步。5足尖先着地，随后移到全足掌，膝部加紧屈伸走30~60步。6用华尔兹舞步先后挪动，转动度，华尔兹舞步转大圈3~7分钟。这套法子对峙半年就可以取到较好成果，关于扁平足也有诊疗效用。
小骨
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