今天是第26个世界帕金森日
帕金森又被叫做“不死癌症”！
提到帕金森
你首先想到的是什么？
手抖、脚抖，还是走路不稳？
只要手抖、脚抖就是患上帕金森吗？
关于帕金森，
小健健请到了两位医生来解答！
专家介绍杨伟
医院康复医学科；主管治疗师
毕伟
医院神经内科行*副主任；帕金森及神经变性疾病专科主任
帕金森病帕金森病，它之所以被称为不死癌症，是因为我们现在没有很好的办法去治愈，它会不断地进展着，所以它是不可逆的。目前的治疗方法仅仅是能够延缓疾病的进展。
帕金森病患者存在手抖情况的比例大概在有60%到70%，但手抖不一定是患帕金森病。
临床上比较常见的特发性震颤，也会在拿东西的时候容易出现手抖的症状，特别夹菜的时候拿不稳、拿不准。
帕金森的症状
01.运动学症状运动学症状有四大主要症状，包括抖、僵、慢，姿势步态异常等，有的病人会出现小慌张步态等等，运动症状的症候群，不一定同时出现，可以先后出现，所以要及早发现、诊断和治疗。
02.非运动学症状非运动学症状可以在患者出现运动症状之前的5年、10年、20年出现，且分类比较复杂，可以出现以下三种情况：
①比较常见是睡眠障碍，病人可能出现失眠，还有可能出现睡觉时做噩梦、开口梦，手脚会乱蹬乱踢；
②有的病人会出现严重的便秘以及小便功能障碍；
③有的患者会出现嗅觉减退、认知功能下降，表情淡漠，与之交流时没有回应，还会出现抑郁，甚至产生幻觉。
帕金森的自测方法
01.写帕金森病人写字会出现手抖的症状，并且开始写的字很大，最后越写越小。手抖来抖去的、摇摇晃晃，最后就完全写成符号。
02.拿主要是通过拿硬币这个动作，我们来判断他有没有动作迟缓，或者震颤的表现，帕金森病人拿东西的时候，早期会有震颤，真的想拿的时候可能会停止。
由于活动受限、手的功能差，或者是手的协会协调性、灵活性降低，导致在发展过程中可能很难完成，需要花很大气力才把它翻转过来。
03.绑通过绑鞋带来看患者动作迟缓的表现。帕金森病患者，早期是一侧肢体有震颤或者肌强直，也就是在绑鞋带的这个过程中两只手的反应能力不一样。
帕金森的康复训练
01.饮水实验帕金森患者伴有吞咽功能障碍时，绝对不能大口喝水，以免造成呛噎，甚至危及生命。
医院，有专业医生指导下进行，试验过程中采取端坐位，一口或分几口喝下30ml的温开水，通过观察受试者的表现，来判断分级。
02.吸管训练一根小小吸管，捏住远端后，在另一端深吸气，就能锻炼吞咽部位的肌力。医院复查、用药后2小时内训练，效果更佳。
此外，还可以通过练习毛笔字、拿硬币、堆积木、剥花生等来锻炼手部的协调性，避免手抖。
03.视觉提示暗示家里找一个比较大一点的地方，做转弯训练。
a.对于一些在家里走路不稳的患者，可以增加基底面，也就是增加两脚之间的距离或面积。
b.如果出现了前冲的症状时候，我们可以通过前面放个镜子，然后看到姿势，给自己一个视觉反馈，还可以通过录像会反复放。
注意：这个方法对轻症适用，如果重症需要家人陪同，或者是要看护或者手扶。
本文为原创内容。如需转载请注明出处！编辑
李林晓
健康拓展：
如果突然被通知隔离，需要准备些什么物品呢？
广州新增22例，11日起中小学暂停线下教学！
每日一汤
醒脾、开胃、利湿！
如何正确掏耳道？做错容易受伤
小健健有话说广州疫情最新动态赶紧转发和身边的人一起了解！点