世界帕金森病日“齐心抗帕，点亮未来”让生命不再颤抖！
4月11日是第26个世界帕金森病日。随着老龄化社会的来临，帕金森病患病率逐年增长。如今，帕金森病发展形势十分严峻，已成为继肿瘤、心脑血管疾病之后危害我国中老年人健康的“第三大杀手”。我国帕金森病患病人数将从年的万人上升到年的万人，几乎占到全球帕金森病患病人数的一半。
让生命不再颤抖帕金森病不仅仅是公众印象里的“手抖”那么简单。
帕金森是一种常见的神经系统退行性病变，往往有家族史，中年以后逐渐发病。帕金森具有四大典型症状：静止性震颤，肌强直，运动迟缓及减少，姿势步态障碍，患者主要表现为慢、硬、抖、摔
慢就是动作变慢：拿东西、刷牙、洗脸、穿衣服、走路变慢
硬就是肢体僵硬：比如脖子发僵发硬、胳膊伸不起来、抬不起来、有很硬的感觉。抖就是安静状态下手不自主抖动。摔就是姿势异常：是疾病中后期出现身体往前倾的表现，例如走路小碎步，容易摔跤等。
帕金森有什么表现？其实，帕金森病是一种常见于中老年人的神经系统变性疾病。主要表现为动作缓慢,手脚或身体其它部分的震颤,身体变得僵硬，运动减少等（慢、抖、僵）。
运动症状主要表现：
帕金森病的主要运动表现为静止性震颤：一侧开始，搓丸样，安静时出现，运动时减轻，精神紧张时加重，睡眠时消失。
强直：四肢躯干僵硬不灵活，肢体活动费力笨拙，运动减少。
面具脸，说话语调低平，流涎，精细动作损害，小字症。
姿势平衡障碍：小碎步，行走时跌到，起坐困难，在床上翻身困难。行走时前倾，上肢前后摆动动作消失，步距变小，开步难，止步刹不住。
非运动症状主要表现：
睡眠障碍：主要有失眠、快速眼球运动期睡眠行为异常、不宁腿综合征。
感觉障碍：主要有嗅觉减退、疼痛及麻木。
自主神经功能障碍：主要有便秘、泌尿障碍和位置性低血压。
自主神经功能障碍这些症状你了解了吗？
那我们帕金森病友们日常有哪些注意事项呢？
1、清淡饮食
帕病患者往往并发便秘，日常生活若饮食过于油腻或过饱往往会加重便秘。
2、出行注意安全
帕金森患友行动不便，平衡不稳，尤其遇到多雨天气，外出务必严防摔倒，一旦摔倒，若形成骨折卧床，会使病情急转直下。
3、调整心情
帕金森病病情的变化受情绪影响非常大，过大的情绪波动容易引起病情加重，日常生活期间要保证情绪平稳。
4、保证锻炼
帕金森病病情的变化受情绪影响非常大，过大的情绪波动容易引起病情加重，节日期间要保证情绪平稳。
5、坚持服药
务必提高服药意识，坚持服药，做到不漏服，不少服。家属也要时常注意以及提醒。
温馨提示：
患上帕金森病是不幸的
有家人的悉心照护是幸福的
有专业医生的指导帮助是幸运的
愿大家都能够幸福的与疾病和平相处
"齐心抗帕，点亮未来"嗅觉减退、表情呆滞、写字开始歪歪扭扭……当你身边的老人开始出现这些变化时，请留意！因为这些症状可能与一种疾病有关，它就是帕金森病。
责编：文琪
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