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老年慢性疼痛如何干预？
如何高效管理慢性疼痛一直是一个难题，因为病人疼痛的缓解，可以增强病人的舒适感，克服病人对疼痛的恐惧和担忧，推进病人康复的进程，最终使慢性疼痛病人的生活质量得到提高。
老年人疼痛干预基于老年人的生理、病理、心理特点，要求制定个性化方案。干预的目的不仅仅控制疼痛，同时要改善功能和患者的行为。
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1.非药物疗法
非药物疗法是全面管理策略的一个基本部分，有助于患者更好的应对疼痛，提高日常功能水平。包括物理疗法、心理行为疗法、营养补充等。疼痛往往导致患者活动量减少，随后生理功能下降，使疼痛更加严重。通过适度锻炼，老年人可以改善生理功能，减缓疼痛恶化，提高关节活动度。但是具体如何指导其运动应遵循个体化原则，一些严重疼痛或明显失能的老人需进行监督。
1.1心理安抚：慢性疼痛常伴随情感障碍，如焦虑和抑郁，影响日常生活，导致生命质量下降。由于痛觉中枢位于丘脑，下丘脑－垂体－肾上腺轴的功能异常是焦虑抑郁的发病机制之一，大脑边缘系统是疼痛与情感相互影响的结构基础，慢性疼痛的信号投射至大脑皮层边缘系统和第二感觉区，引起疼痛时伴有情绪反应。老年人慢性疼痛常常伴随不同的情绪反应，情绪因素明显影响治疗效果，可出现紧张、烦恼、失眠等症状，疼痛加重焦虑抑郁的负面情绪，反之又可降低患者对疼痛的忍受能力。慢性疼痛和抑郁的共同作用使疼痛加重，最终导致生理功能和生活能力下降。所以要