帕金森病又称震颤麻痹，是发生于中老年人群的进展性神经系统变性疾病。其主要病理改变从黑质部分为主的多巴胺能神经元的进行性丢失以及残存神经元内路易包涵体的形成。主要临床特征为静止性震颤、肌强直、运动迟缓和姿势反射障碍。
1.震颤：
典型帕金森病的震颤为静止性震颤，开始于一侧上肢，初为间断性，安静时出现震颤或震颤比较明显，随意运动时震颤症状减轻或消失，在紧张时出现震颤加重，入睡后震颤消失。短则几个月多则数十年后震颤症状会累及身体另一侧或下肢，也可能会累及舌、唇及下颌。典型的表现有为搓丸样或摆动样的动作。
2.肌强直：
指肌张力增高,可以是齿轮样，也可是铅管样，累及四肢、躯干部以及面部、肩带肌和骨盆带肌肉受累更显著。是帕金森病的核心症状之一、患者会感觉自己肢体僵硬、不灵活。
为了延缓病情进展、减轻疾病给患者带来的痛苦这里介绍一组康复锻炼的方法供大家参考！
日常生活锻炼
1、让患者自行穿脱宽松衣、裤，以加强上肢活动及上下肢配合训练。
2、起床困难者可在床尾系一条绳子，便于患者拉起。
3、放松与呼吸锻炼。找一个安静的地方，可以舒适的仰卧位将四肢完全放松，均匀呼吸。
4、坐立时尽量避免过软的沙发或深凹的椅子。
二
头颈部锻炼
1、抬头将头后仰、目光注视天花板5秒钟。
2、低头尽可能将下颌抵住胸骨柄停留5秒钟。
3、头面部转向左、右，尽可能向后看停留5秒钟。
4、左右摆头：头部缓慢的向左右肩部侧靠，尽量用耳朵去触及肩膀。
5、前后运动：下颌前伸保持5秒、然后内收5秒。
面部动作锻炼
1、鼓腮:首先用力将腮鼓起，随之尽量将两腮吸入。露齿和吹口哨动作，尽量将牙齿露出，继之做吹口哨的动作。对着镜子，让面部表现出微笑，噘嘴、吹口哨、鼓腮等动作。
2、为避免“面具脸”的形成可做
（1）皱眉动作：尽量皱眉然后用力展眉，反复数次；
（2）用力睁闭眼锻炼。
四
上肢与肩部的锻炼：
站立位双脚与肩同宽、双上臂在身体前交叉、手心朝内向身体两侧甩起。10次。
手部锻炼：
1、双手用力握拳、展开数次。
2、用右侧手揉捏左侧手每个手指关节。
3、用左侧手揉捏右侧手每个手指关节。
腰部锻炼：
1、双脚分开、双膝微曲：
右臂高举过头，然后缓缓向左侧弯曲保持5秒。
左臂高举过头，然后缓缓向右侧弯曲保持5秒。
2、双手臂前伸、轻轻向对侧交叉。
3、平躺：两膝关节分别卷曲向胸部持续数秒，然后双侧同时做这个动作。
4、俯卧：腹部伸展、腿与骨盆紧贴床面，用手臂上撑维持10秒、然后放松。手臂和双腿同时高举离床面，用腹部支撑10秒、然后放松。
当然，除了日常的锻炼，我们也不能忽视对于帕金森疾病的治疗，防止病情加重，缓解患者的症状，提高患者的生活质量。正对帕金森疾病的治疗，可以采用中医的方式去缓解患者的症状。中医上对于帕金森这种疾病的作用主要体现在：1.有一定改善症状作用：特别对早期患者，中医历来强调“不治已病治未病”，对于帕金森病早期的患者介入中药治疗，可以达到未病先防，有病早治的目的。2、减少西药用量：对正在服用西药的患者，加用中药治疗后，可逐渐减少西药用量，而达到和中药治疗前相同的疗效。3、减轻西药副作用：长期服用多巴制剂等西药，常出现不同程度的副作用，如消化系统、心血管系统、神经系统等副作用，中药可兼顾其副作用进行治疗，减轻患者痛苦。4、增强西药疗效：在西药效果不明显时，加用中药后，往往效果显著。5、延缓病程：帕金森病是随衰老而加重的慢性退行性疾病，目前没有可靠的阻止其发展的方法，中药作为治本之法，对延缓疾病发展有一定作用。6、增强体质，增强抗病力：改善患者生存质量。尽管有时单从帕金森病症状评分看，中药有时效果不显著，但患者在体质方面，饮食、睡眠、智力、精神状态等方面有整体改善，生活质量大大提高。
北京泽元堂的王医生说道；”我们现阶段针对帕金森病的治疗，主要方法就是采用口服中药汤剂进行治疗，充分发挥中药的特长，辨证施治，活血化瘀，补气血，益肝肾息内风，滋阴潜阳制外风，治疗帕金森符合人体的整体观念，通过分析帕金森发病的病灶和病理，进行分型、分类、分期评估，采用“纯中药调理，可以较为明显的改善帕金森患者的运动和非运动症状。
经过临床小二十年治疗帕金森患者的经验总结，“五龙震颤汤”可以最大程度的减少了西药治疗帕金森过程中，产生的副作用，现在也已经取得了一些成效。
在治疗帕金森疾病的过程中，针对不同的病症阶段分3步进行治疗。
药物的调整遵循以下原则：
第一步主要是镇肝息风，平复异动的肝阳，缓解主诉症状。为患者战胜疾病树立信心。
第二步补肾养精养血滋阴，消除症状形成的基础，治病求因。从本源入手，巩固疗效。
第三步调节脏腑、平衡阴阳，古语言“阴平阳秘、精神乃治”“正气存内、邪不可干”通过对脏腑功能的健运，正气的培固，情志的调摄，缓解症状的进展。