强直性脊柱炎驼背怎么治？这是网友张明德私信的一个问题。怎么治呢？我能想到的第一个答案就是手术。当然，这样的手术不但费用高，需要多次做，而且还风险很大。万一在去除骨桥时伤一下脊髓或是神经的话，后果不敢去想了。
手术以外，还有没有别的办法了呢？
让我们先来看看强直的驼背跟其他的驼背有什么不一样——这里先说明一下，以下的看法，仅仅是我作为一个老强直病人自己的见解，跟医生，医学上的观点可能有出入，也就是可能有不对的地方，还请各位海涵，仅供大家参考吧。
其他的驼背，也就是一般人的驼背，它大多是椎间盘被挤压，前边薄后边高导致了椎骨倾斜造成的。那怎么就一边高一边低了呢？也可能有病变，也可能是习惯，不论哪种，终归还是或者说现在正是被肌肉拉紧的结果。如果不是很严重，它的恢复比起强直病人来说，还是比较容易的。
强直病人的驼背，它也是椎间盘一边高一边低了，可是不一样的是，这里的椎间盘已经是一点弹性也没有了，已经是骨化成为了我们所说的椎骨间的骨桥了。也就是它跟上下的椎骨长在了一起，成为了一个整体了。
好在，这种骨桥，它跟骨头不完全一样，它没有骨头那样的坚硬，形成时间不长的，甚至还很脆弱，这就给手术清除留下了可能。也正因此，身体呢也给我们提供了一个我们想不到的方法，那就是振动，或者说是震动，这就是我一直在尝试的“振脊走”。
请大家注意，我这里说是身体给我们提供了方法。这就是说，这个方法不是我们先想出来的，是先在身体上出现了这种现象，而后我们才来探讨为什么会这样的。身体提供的方法，跟我们自己想出来的方法用在身体上，有什么不同呢？那差别可就大了。首先一点，身体使用的方法，它就算效果不好，也不会伤害身体。而我们想出来的办法用在身体上，不要说稍稍用不好了，有时候就是严格按照着设备的要求去操作，也很可能出问题。医院里的那种电机拉伸脊椎的设备都心有余悸，想想就害怕。
再接着回来说振动。振动有些什么作用呢？往大里说，就是地震了，直接是能把高大的、很坚固的建筑给震断的，房倒屋塌，就是大地震动的结果。往小里说呢，我就记起来了当年在县城上学时的一幕。那时候因为膝关节的疼痛坐过几次客车，就是从县城通乡镇的，当时还是一天一趟，还没有私人的客运车。星期六吃过午饭后，去了汽车站就可以买票，就能上车，那车一直要到半下午以后才发，这中间两三个小时里，就是来了人就上，不停地上人。
其中学生比较多，还有各个村里来城里办事的。到开车时有人还站在门外上不去，司机就催车上的再挤挤，他一直喊的一句话就是：走一会儿就松了，再挤挤。实在不行，有人就再从司机的那个门上。那时没有超载那一说，你可以想象当时个头不高的我，在车上是一种什么样子了。
可是你别说，司机就是司机。当这一辆车穿过县城，走走停停地再上几个半路拦车的人，走出那么几里地以后。车上真的就不那么的挤了，我的脚后跟也落地了，也不用紧贴着别人的胳膊或是后背呼吸了。那是怎么只有人上，还没有人下它就松了呢？就是振动。那种上下人、红绿灯时的走走停停，路面不好的颠颠簸簸，就都是在振动，在振荡。
这种振动和振荡，在人体上，在振脊走中的表现，首先就是肌肉的放松。前边的文章中已经说过，强直之所以能强直，能让一节节的椎骨形成骨桥最后长在了一起，除了椎骨上发生了病变外，还离不开椎骨与椎骨间相对位置上的长期的稳定。而造成这种位置固定不变的一个关键因素，甚至是唯一的因素，那就是背部肌肉群，特别是竖脊肌的长期崩紧。那么现在想要活动一下椎骨怎么办呢，只有先放松肌肉。
振动除了可以放松肌肉外，再就是可以断裂骨桥。这在前边的文章中也说过了，在振脊走中，有许多的动作，对我们来说简直是不敢想象的。大家都知道，车祸中有一种很可怕的损伤就是挥鞭样损伤，就是突然的那么一闪，借着自己脑袋的重量，就折断了自己的颈椎，轻者终生瘫痪，重者当场死亡。可是在振脊走中，就经常出现类似的这种猛然甩头的动作。并且还是在全身放松的情况下突然出现的，就像是身体自己给自己来了个出其不意，那种冲击的威力，你可以想象有多大了。
否则的话，从一开始没有响声，到出现一个响声，到后来出现那么多各种各样的响声，这些响声是怎么产生的呢？那就是椎骨间断裂的骨桥的摩擦声。当然，以我现在的观察——也就是我不知道以后会发展到哪一步，眼下来看，也肯定会有许多骨桥是断不开的，因为它们长的实在是太结实了。
再回到张明德网友的问题上。如果说正常人的脊柱是S形，那么强直病人的脊柱就是标点符号中的半个括弧了。这半个括弧怎么才能直起来一些呢？先把这个大括弧，断成几个小括弧，再断成更小的括弧。
这就是我目前认为着的，也是实践着的能让强直驼背挺起来的手术之外的另一种方法。
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