帕金森病（PD）是一种常见的神经系统变性疾病，老年人多见，平均发病年龄为60岁左右，40岁以下起病的青年帕金森病较少见。那么，对帕金森病了解多少?下面介绍帕金森病的相关知识
什么人容易发生这种疾病？老年人帕金森病的发病率随年龄增长而增加，40岁以前患帕金森病的非常少见，但年龄老化只是帕金森病促发因素。
中*或脑部外伤帕金森的病因包括重金属、煤气等中*;代谢性疾病如肝豆状核变性，尿*症的末期也可引起帕金森综合征。
头部受伤是可以引发帕金森的,举一个例子,拳王阿里。拳击运动员患帕金森综合征的概率比不从事运动的人高出好多倍,像拳王阿里，有人统计他一生当中遭受头部撞击可能有两万九千多次,他就是一个典型的帕金森综合征的病人。
遗传直系亲属有帕金森病的人，约10％的帕金森患者有家族史。40岁以前就发病的患者常有家族史。
为什么会得这种疾病？目前病因仍不明，通常认为和年龄老化、遗传以及一些神经性*物的接触有关。人脑中，多巴胺和乙酰胆碱是纹状体（一种脑结构）中最重要的两种神经递质，功能相互拮抗，正常人维持一种平衡状态。而纹状体中的多巴胺正是由黑质中的细胞所分泌的。也就是说，帕金森患者脑中的黑质变“白”，大量细胞丢失，使得多巴胺的分泌显著降低（80％），造成纹状体中多巴胺浓度降低，不足以抑制乙酰胆碱的作用，最终导致出现相关症状。
这种病的主要表现有哪些？静止性震颤首发症状通常是一侧手部的静止性“捻丸样”震颤。这种震颤在肢体静止时最为显着，在肢体执行活动时减弱，在睡眠中消失；情绪紧张或疲劳能使震颤加重。通常震颤在双手，双臂与双腿最为严重，症状出现的先后顺序也是手部最早，腿部最迟。下颌、舌头、前额与眼睑也能出现震颤，但发声不受影响。
运动迟缓动作变得愈来愈慢(动作缓慢)，愈来愈少(动作过少)，愈来愈难发动(动作缺失)。手指精细动作困难，写字越来越小等。
肌肉强直铅管样强直和齿轮样强直两种表现，后者是强直症状和震颤的叠加。肌肉强直再加上动作过少可能促成肌肉酸痛与疲乏的感觉。面无表情，成为面具脸，口常张开，眨眼减少，可能造成与抑郁症相混淆。
姿势步态异常站立时头前倾，驱干屈曲，曲肘、伸腕，髋、膝关节略弯曲。病人发现开步很困难；步态拖曳，步距缩小，或向前冲或后冲，止步困难，出现慌张步态。行走时两上肢没有自然的摆动。
其他症状讲话慢、音量低、流涎、皮脂腺分泌旺盛、顽固性便秘，晚期患者会出现认知功能障碍、抑郁症等。
需要做哪些检查？病诊断主要根据临床表现，辅助检查没有特异性。功能影像学检查，如PET或SPECT有助于该病诊断。头颅CT、MR检查和血、脑脊液常规生化等检查无特异性发现，但可以做鉴别诊断。
这种病可能和哪些疾病混淆？特发性震颤多在早年起病，多为动作性震颤，无肌肉强直和运动迟缓。饮酒和服用心得安可减轻震颤。
帕金森综合症常有明确的病因可寻，如脑外伤、卒中、病*性脑炎、药物、中*等。
这种病的主要风险是什么？帕金森病是一种慢性进展性疾病，多数患者能够在发病后正常工作、生活，但疾病晚期对各种疗法疗效均较差，由于肌肉强直、全身僵硬终至卧床不起，常常需要亲人的照料，严重影响患者的生活质量。虽然疾病本身不危及生命，但常常造成肺炎、骨折等多种并发症，严重时也会发生致命危险。
帕金森病饮食上有什么注意点？要做到均衡饮食食物多样，愉快进餐；多吃谷类和蔬菜瓜果；经常适量吃奶类和豆类；限量吃肉类；尽量不吃肥肉、动物内脏；多饮水；服药半小时到一小时后进餐。如何心里呵护？帕金森病患者常有孤独、内疚、失望、悲伤的情绪，因此要心里呵护。
第一、不要相信“帕金森病等于死亡”这种古老的说法（编者按：虽然帕金森病目前无法根治，还有可能严重影响患者的日常生活和工作，甚至致残，很多患者及家属比较关心此病会不会致死，其实帕金森病本身不是一种致命的疾病，一般是不会影响寿命；而随着新型治疗药物和治疗方法的不断涌现，越来越多的患者能较长时间地维持高水平的运动机能和生活质量）。
第二、尽可能将您的不良情绪合理的渲泄出来，可以向您的家人、朋友、医护人员诉说，不要将不良情绪长时间的放在自己心里；尽可能的回归社会，而不是整天将自己关在家里在沉默中挣扎，参加各种支持小组，无论是病友间或同事间的支持和理解都可能改善您不良的心理状态，并认识一些真正理解您感受的人，也会起到相互支持的作用。
第三、多接触大自然，人类本来就是自然的产物，在身体条件允许的情况下尽可能多去大自然中活动，如公园、海边、丛林、草原……
第四、自己要有意识多进行心理的自我调节，如通过深呼吸放松、太极、瑜伽、冥想、养生气功，进行体育锻炼也是调节心理的良好方式，可有效控制您的恐惧和不安。
第五、许多心理痛苦不是自己想摆脱就能很好摆脱的，我们需要心理医生的帮助，要想到去看心理医生，许多心理治疗方法和技术对改善您的各种情绪症状是非常有效的。
第六、不要低估您内心的痛苦，尤其像睡眠问题，睡眠对健康的影响非常大，睡眠障碍的出现也往往不仅仅是吃一粒安定就能很好解决的，要让心理医生帮您找出引起失眠的真正原因，进行有针对性的治疗。
第七、不要以为是您自己造成了帕金森病而责怪自己，就算您因为某些行为增加了患病的风险，责备或是痛打自己一顿也无济于事。
第八、用“过好每一天”的态度来应对帕金森病。努力让自己的内心永远活在当下，不要总去后悔昨天，或总去预期明天，只有将今天活好才是最真实最重要的，这样做避免您产生过多不必要的焦虑，这种态度也会让您更好地专注于眼前，且更好的利用每一天。
第九、寻找一个和您相互尊重、信任，并能接受您问任何问题的医生。坚持在治疗过程中与他合作，问清楚治疗的副作用并为之做好准备。事先想一想可能遇到的问题，这样能让您在真正遇到这些问题时更加从容。
第十、不要对您最亲的人隐瞒您对自己身体或心理症状的担忧。让您最亲近的人陪伴您去看医生，共同谈论治疗方法。能帮助您阐释和记录医生所说的话。
如何功能锻炼？因疾病不运动，关节就象生锈的螺丝一样被固定，身体素质变得很差，因此日常锻炼对帕金森病患者很重要，散步、体操、朗读、唱歌、游泳、太极拳及任何简单易行的活动均有好处，让各部位的肌肉都动起来，但要注意安全。
第一，帕金森的患者往往会出现手抖以及身体不协调的，这样的情况。而在锻炼方面，应该在家属的帮助下进行一些手功能的训练，或者是言语的训练以及其他一些肢体功能的训练。
第二，对于帕金森患者应该进行一些有氧的运动，比如慢走或者是一些有益于身心健康的运动，包括一些中医的运动也是可以的，其中包括太极拳，五禽戏以及八段锦等。
第三，对于帕金森患者，在运动方面应该根据自身的情况而定。而对于轻微的帕金森患者，可以微量的进行运动。而严重患者不能够运动时，可以借助一些仪器，包括一些能够促进肢体功能锻炼的仪器，然后选择一些合适的方法进行小强度的锻炼。
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