4月11日是世界帕金森日，帕金森病是老年人常见的中枢神经变形性疾病，是老年人健康的第三杀手，你了解它吗？
帕金森病的早期识别：
帕金森病（PD）：一种常见的神经系统变性疾病，与遗传、环境、神经系统老化等因素相关。多见于老年人，平均年龄为60岁左右。主要病理改变为中脑黑质多巴胺能神经元变性坏死，引起纹状体多巴胺含量显著减少而致病。如果出现以下症状就要考虑PD可能，及时到神经内科就诊评估。
运动症状
1.运动迟缓：表现随意运动减少，动作速度缓慢，运动幅度减小，可见面具脸
2.静止性震颤：频率为4-6Hz的“搓丸样”震颤
3.肌强直：出现“铅管样强直”和“齿轮样强直”
4.姿势步态障碍：呈现为“慌张步态”和“冻结步态”
非运动症状
1.自主神经紊乱:有顽固性便秘、尿失禁、体位性低血压等
2.精神障碍：可有反应迟钝、抑郁、失眠、焦虑、疲乏感等
3.感觉障碍：嗅觉减退、肢体麻木、疼痛等
如果诊断为帕金森病应该怎么办？
医院-社区-家庭的全面管理理念。医院负责诊疗和药物调整，社区负责PD宣传，家庭负责患者的护理。用药原则：1.坚持剂量滴定（小剂量达到满意疗效）。2.近期和远期疗效并重。3.兼顾疗效和不良反应。4.避免突然撤药。5.个体化原则。所以患者要与医生密切沟通，共同选择最佳治疗方案，而不能擅自调整药物剂量，更不能随意停药。
帕金森患者如何饮食？
就是传说中的“地中海饮食”。原则就是：高纤维、高钙、抗氧化。主要包括：1.丰富的蔬果摄入。2.适量吃奶类和豆制品，食用蚕豆（蚕豆过敏、蚕豆病除外）。3.限量吃肉类，尽量不吃肥肉、动物油和动物内脏。4.每天喝6-8杯水。5.服药半小时后进餐。
认识误区
一、帕金森病=老年痴呆
老年痴呆学名叫阿尔茨海默病，主要以智力下降、记忆力减退为主，而帕金森主要影响身体活动能力，大部分人思维智力正常。
二、得了帕金森病=寿命缩短
帕金森本身不是致命性疾病，只是如果治疗合理和不及时，导致机体机能下降，逐渐生活不能自理，最后出现并发症等导致威胁生命。
三、帕金森病=手抖
老年人最常见的手抖是“特发性震颤”，只有手抖一个症状，且是运动性抖动，手去拿东西时才抖动，而不是静止性震颤。
四、帕金森病=遗传病
研究显示帕金森病虽然少数有遗传倾向，但大部分患者没有基因突变。
五、得了帕金森病=马上做手术
一般早期还是药物治疗为主，如果长期治疗效果明显减退，或者出现并发症、异动症等，才考虑手术治疗。手术治疗有严格的适应症和禁忌症，需要医生全面评估。
供稿：体检中心吴红霞
编辑：健康教育科
责审：*委办公室
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