考试科目:运动生理
(答案按题号顺序写在答题纸上,题号标明,不必抄题,答案做在试卷上不得分)
1、年一名来自上海某大学的“学霸”孕妇完成了上海国际马拉松比赛,你认为孕妇是否适合从事体育运动,并加以论述。(30分)
2.简述运动对心血管系统的影响。(30分)
3.简述无氧能力的生理学基础及其评价指标。(30分)
4.根据发生的部位,论述运动性疲劳的分类及其具体表现,以及判断运动性疲劳的方法。(60分)
1.结合运动生理学论述:为何在最大纵跳之前需要先做深蹲?(25分)
2.简述无氧能力的生理学基础及其评价指标。(25分)
3.运动强度和运动量是影响运动效益的重要因素,举例论述如何在训练或健身中评价运动量。(50分)
考试科目:运动生理
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1.什么是运动强度?评价运动强度的指标有哪些?(10分)
2.简述运动技能的形成过程。(15分)
3.简述激素的传递及作用方式。(15分)
4.简述影响力量素质的因素及力量训练原则(30分)
5.试述延迟性肌肉酸痛(DOMS)的可能发生机制,如何预防DOMS的发生并缓解其症状?(40分)
6.论述影响有氧耐力的因素及评价有氧耐力常用指标。(40分)
7.简述兴奋引起的骨骼肌收缩的机制(15分)
8.简述有氧运动和无氧运动的差异(15分)
9.简述长期适宜运动对血液的影响(15分)
10.简述运动后过量氧耗的概念、影响因素和产生机制(15分)
11.运动强度是影响运动效果的最主要因素,请列举至少3种评估运动强度的指标,论述其应用的优缺点和测定方法(45分)
12.论述运动对内分泌系统(在雄性激素、胰岛素、生长激素、肾上腺素中任选一种)的影响与机制;以及激素变化对运动能力和健康水平的影响和机制(45分)
考试科目:运动生理
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1.简述运动后肌肉酸痛的产生原因?如何预防和缓解运动后肌肉酸痛?(30分)
2.试述肌纤维的功能特征和代谢特征以及运动对肌纤维类型影响?(30分)
3.什么是运动性疲劳?试论述促进运动后疲劳恢复的措施?(30分)
4.激素的作用以及作用的特征?(30分)
5.何谓乳酸阈?试述评定乳酸阈在运动实践中的意义?(30分)
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1.何为基础代谢和基础代谢率?如何提高基础代谢率?(20分)
2.何谓强直收缩?它有哪些类型?这些运动各有什么特点?(20分)
3.何谓内环境,内环境稳态?简单阐述内环境稳态的生理意义及与运动能力的关系。(20分)
4.雄激素除了产生和维持第一、第二性征之外,还能显著提高运动能力,请从肌肉、骨骼、脂肪、和血液等角度论述雄激素提高运动能力的机制。(30分)
5.尽管大强度间歇训练的减脂作用已得到较多的文献支持,但长时间中强度有氧运动仍然是肥胖及其相关疾病如糖尿病,动脉粥样硬化、高血压等患者首选的有效减脂、防治肥胖相关疾病的运动方式。请论述其原因。(30分)
6.何为绝对力量、相对力量,绝对爆发力、相对爆发力,请说明它们在运动实践中的意义。(30分)
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1.什么是运动单位?运动单位分类及差异。
2.运动性心脏结构功能与普通人心脏的区别,运动对心脏有什么影响?
3.从生理学角度分析马拉松运动的特点。
4.什么是运动处方?设计一个提高健康中年人有氧耐力的运动处方。
5.什么是胰岛素抵抗?运动对胰岛素抵抗有什么影响?
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1.评价运动强度的生理指标有哪些?请选择其中一种生理指标来确定大、中等和小强度运动的范围。(20分)
2.在年出台的我国学生体质健康标准中,大学生的测试指标有肺活量、坐位体前屈、50米跑、立定跳远、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、米跑(男)、米跑(女)等,试分析这些指标的生理学意义。(20分)
3.试述有氧耐力的生理学基础。有氧耐力的常用生理指标有哪些?请简述这些指标的测定原理和方法。(30分)
4.请谈谈你对“运动是良药”的理解。(30分)
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1.名词解释:运动单位呼吸商无氧阈身体素质
2.何为氧离曲线?氧离曲线的特点与生理意义?
3.何为最大摄氧量?影响最大摄氧量的因素?
4.何为运动性疲劳?有哪些缓解运动性疲劳的方法?
5.运用生理学指标评定运动训练程度时应注意的问题。
6.运用生理学指标评定运动强度包括哪些方面?
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1.简述神经控制肌肉收缩力量
2.运动后内环境的变化及原因
3.运动心输出量增加的生理机理
4.试述身体素质与运动技能之间的区别
5.生理学指标在实践中的运用
6.运动中憋气的好处与坏处
7.请叙述肌纤维的分类.特点及与运动的关系
8.一名运动者进行蹬自行车的力竭性运动,40秒时候测量他做的功,最大功率出现在5秒的时候,该测试测什么指标?有什么意义?适合什么样的人群?
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1.简述赛前状态、准备活动、进入工作状态三者之间的关系。
2.高原训练的生理学基础
3.短跑运动员的生理基础
4.叙述最大摄氧量和无氧阈(乳酸阈)之间的区别和关系。
5.运动恢复的手段有哪些?运动恢复有何必要性?
6.叙述人体对运动的反应以及如何制定科学的训练计划?
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1.简述肌纤维类型与运动能力、运动训练的关系。
2.一个人运动后舒张量是ml收缩量是50ml,心率是次/分,摄氧量是4升/分,求该活动者每搏输出量、射血分数、每分输出量和氧脉搏,预测他的最大心率。
3.叙述一次运动后心血管机能的反应?长期运动对心血管系统的反应?
4.什么是动作速度?影响动作速度的因素有哪些?
5.论述长跑运动的身体素质的特点,各系统的特点及其训练的方法?
6.论述运动生理学指标在运动训练评定中应注意的问题有哪些?
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1.试论述肌纤维的分类、功能特征及其与运动项目的关系。
2.试述运动时机体调节酸碱平衡的途径。
3.试述一般力量与专项力量的区别与联系。
4.试述准备活动的生理学作用
5.什么是运动技能?运动技能的形成可分为哪几个阶段?
7.试举例说明生理学指标在运动实践中的应用。
8.试述能量供应系统的分类及其特点。
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