帕金森病不只是“抖”
帕金森病是临床常见的神经变性病，核心症状为运动迟缓、肌强直、静止性震颤等运动症状，帕金森病除了“抖”“僵”“慢”运动症状外，还有很多非运动症状，包括睡眠障碍、嗅觉减退、膀胱及肠道功能异常、疲倦、痴呆以及其他神经精神症状。近年来调查显示，近半数患者有抑郁或睡眠障碍，5%-30%的患者在疾病晚期发生痴呆。有一种睡眠障碍表现为在睡梦中大喊大叫、拳打脚踢，仿佛做噩梦一般，可能打伤自己或同床的人，甚至于从床上掉下来。我们称之为快动眼期睡眠行为障碍，简称RBD，经常早于帕金森病数年甚至十余年发生。是当前非常重视的一种早期临床现象，认为是帕金森病的预警征象。
帕金森病诊治形势严峻
数据显示，我国现有帕金森病患者超过万人，每年新发患者人数达0万人以上！帕金森病是老年人中第四位最常见的神经变性疾病。在年龄超过65岁的人群中，帕金森病影响了2%的人群，并且是常见的神经退行性疾病之一，鉴于预期寿命的增加，预计到年，患者人数将翻一番。但仅有3.75%的患者初发病时意识到自己患病，帕金森病误诊率高达23.5%。而在40岁人群中则为0.4%。本病也可在儿童期或青春期发病。例如，我国著名数学家陈景润在5岁时被诊断患帕金森病。世界卫生组织专家预测，至年，中国帕金森病患者将达到万，帕金森病诊治形势严峻。
手抖也不一定是帕金森病
很多患者会出现手的颤抖，术语称为震颤，是帕金森病的常见表现，随着病程的进展，患者逐渐会出现走路不稳、容易摔倒、活动受限、吐字不清、吞咽困难等症状。手抖是一种很常见的症状，单纯的心理紧张就会出现心慌、手抖的情况。另外甲亢、使用激素都会引发。就神经科方面，最常见与手抖相关的疾病是特发性震颤，这也是神经科门诊常见的就诊原因之一。
帕金森病不再只是“老人病”！近年来，随着帕金森病发病率的上升，帕金森病逐渐为人们所知道，之前帕金森病发病者多见于中老年人，平均年龄在55岁以上，很多人都误以为，这也属于老年人病的一种，然现在越来越多的年轻人也出现帕金森病，不得不引起重视。发病年龄小于50岁的帕金森病被称为早发型帕金森病(early-onsetParkinson’sdisease,EOPD)但是在50岁以前发病比较少，那么他属于一种特殊类型，那么一般来说40岁以前出现症状，我们叫青年型，再往前推，20岁以前出现症状，我们叫少年型，青少年型的帕金森病人占整个帕金森发病的总数的0.7%。年轻人患上帕金森病的原因很可能是由于平时的生活习惯不好，喜欢熬夜，吃重口味的，盐含量高的，刺激性大的食物，生活压力大，心情抑郁而造成的帕金森病。
知“帕”不怕，早诊断、早治疗
帕金森虽不致命，但严重影响患者的工作能力和生活质量，若未能得到及时、合理的治疗，很容易导致身体机能下降，甚至生活不能自理而致残，最后出现威胁到生命的并发症。帕金森应以预防为主，比如积极的控制血压、血糖，保持健康的生活方式，少用或慎用可能导致药物性帕金森的药物，或尽量使用非典型的抗精神病药物，如必须使用，则应密切观察。发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，医院就诊，争取早诊断、早治疗。
适当增加健康的生活方式
例如体育锻炼、咖啡因等。太极、瑜伽、探戈等活动也被证实可以延缓帕金森病患者的病情进展。因此，健康的生活方式和体育锻炼看来仍然是普适的健康法则，对于帕金森病也不例外。
春天到了，可以趁早上空气清新去户外散步，做做呼吸锻炼。平时要适当的运动，可以缓解肌肉的压力，增加肌肉的弹性和活性，还有助于保持良好心情，促进夜间睡眠。要在清淡饮食的基础上，多吃易消化，少盐少油的食品，多吃水果增加肠蠕动，促进消化。
遵医综合治疗是关键
虽然这一疾病没有治愈方法，可行的治疗方法可以控制患者的运动症状，改善生活质量。一部分类别药物已被批准用于早期帕金森病的单一疗法，以及疾病后期的辅助治疗，避免或减少服用诱发震颤麻痹的药物。帕金森病的平均发病年龄约60-65岁。前-2年起病隐袭，患者通常需要足够时间才能确诊。首次症状和体征出现后平均约延迟2年才能诊断疾病。多数患者确诊后2个月内需要对症治疗，现代药物治疗水平下的平均病程为2-4年。中医药补充替代治疗帕金森病具有一定的优势，主要有中药、针灸、推拿、康复等方法。
避免有害因素的暴露
帕金森病发病的危险因素包括不良环境暴露例如重金属、农业杀虫剂和除草剂等、幼年期的居住地、脑外伤、阳性家族史及农业劳动等；要尽可能避免或减少有害因素的暴露。远离化工厂，农药产品的制造厂等地区，据了解，从事此类工作的人患帕金森病的比例较高。
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