北京治疗白癜风到哪个医院好 http://m.39.net/pf/a_4780745.html肥胖真的和强友没有关系吗？大错特错！肥胖是强友们难以承受的痛。“一胖毁所有”也可以拿来形容强友。▼漏诊强直性脊柱炎（以下称“强直”）疾病起病较隐匿，早期可无任何临床表现。对于肥胖伴腰背痛患者，接诊医生往往首先考虑腰肌劳损等，易造成强直的漏诊。▼加重炎症肥胖患者可分泌大量瘦素、抵抗素、脂联素、肿瘤坏死因子（TNF）等多种炎症因子，直接或间接地参与机体炎症反应。而炎症会引起患者疼痛等不适和造成骨质损伤，所以肥胖的强直患者疾病活动度相对较高。▼影响药物疗效有研究表明，BMI＞30的肥胖强直患者在使用生物制剂时，血液里的药物浓度要比正常体重患者低，导致在改善疾病活动度以及降低炎性指标等方面的效果均不如正常体重患者。▼关节负重脊柱是人体的顶梁柱，负责支撑人体的所有重量，举凡坐、卧、跑、跳，各种姿势、活动都得依靠脊椎的支撑。髋关节、膝关节、踝关节也是运动的重要关节。如果体重超标，脊柱、关节等增加了额外的负担，就像扛着一袋大米在走路。长期以往，会加重关节、软骨、肌腱损伤、引起腰酸背痛、甚至脊柱变形，严重影响肢体活动。▼慢性代谢性疾病我们都知道强直疾病好发于男性，发病高峰为15～35岁，平均发病年龄25岁左右。而这个阶段的男性，常因工作、交际等需要喝酒、聚餐。且强直患者不像高血糖、高血脂等患者一样，需要有明确忌口。部分强直患者长期不健康的饮食导致了肥胖之外，还引起高脂血症、痛风等慢性代谢性疾病。研究发现：男性强直患者合并痛风的风险是女性强直患者的14.21倍。痛风可累及脊柱相关组织并造成髓性神经症状、根性神经症状甚至截瘫等。强直伴痛风的患者总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白值高，存在脂肪肝、血脂异常、高血压等代谢综合征倾向。因此，为了预防和延缓疾病的进展，强友们一定要行动起来，除了科学规律的用药及功能锻炼外，体重及饮食结构的控制也要同步做好。控制每日饮食的摄入热量，吃饭细嚼慢咽，只吃7分饱；每周的运动的频率次数不少于3次，每次运动时间不少于30分钟，除了强直常规的功能锻炼以外，也可以选择游泳、八段锦等运动方式。▼附上身体质量指数（BMI）的计算方式，大家可以自检下哦。体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)举个例子：体重70kg、身高1.75m小李的体重指数是：小李（BMI）=70÷（1.75×1.75）=22.86，属于正常范围
BMI分类
中国参考标准
相关疾病发病的危险性
偏瘦
18.5
低(但其它疾病危险性增加
正常
18.5~23.9
平均水平
超重
≥24
偏胖
24~26.9
增加
肥胖
27~29.9
中度增加
重度肥胖
≥30
严重增加
极重度肥胖
非常严重增加
相信大家通过良好的饮食习惯+科学规律的运动，不仅可以更好的控制病情，还可以消除自己的消极情绪，乐观积极的面对疾病，战胜疾病。参考资料：[1]韩爽，匡洪宇。强直性脊柱炎误诊为骨性关节炎一例并文献复习[J].临床误诊误治，-3４29()01--02。[2]郑邦伟。浅析腹型肥胖对人体健康的危害[J]。中西医结合心血管病杂志。】ISSN.-..11..02。[3]李冬霞胡琪陈光耀何春晓陈颖颖杜梦梦陶庆文．强直性脊柱炎伴高尿酸血症的临床特征分析[M]．世界中西医结合杂志，,14(11),-.[4]陆翠胡喜梅周水阳包维莺柯金范燕琴戴永援朱锐锋王恒石刘媛．以痛风样症状起病的强直性脊柱炎1例[M]．中国医药科学.[5]杜明瑞宋哲刘瑞林王济华.强直性脊柱炎合并脊柱痛风1例并文献复习[J].风湿病与关节炎,,9(02),41-42+48.
强直AS之家交流群
格言：没有医托，没有广告，只有病友，打造一个属于小强的专属空间……注：凡事向您推销药物、治疗方法、说能治愈的、能治好的都是骗子……本