*「莲藕健康」科普团队出品本期内容评审彭良富医生（神经内科副主任医师）
不知道大家有没有过这样的经历，生活中被吓到或冷得哆嗦时手就会莫名抖动或颤抖不停，这时身边朋友可能会调侃说：你这是得帕金森吗？怎么抖不停。
似乎在大家的认知中，手抖就是帕金森的典型标志，经常手抖不停就是得了帕金森病，但这是真的吗？今天我们就来讲一下帕金森究竟是怎么回事。
帕金森最为常见的症状是震颤，此外还会出现步行障碍，肌强直。不适症状大部分是从一侧上肢开始延伸到同侧下肢，对侧上肢以及下肢，患者最早感到不适的可能是肢体震颤以及僵硬。帕金森还会导致患者运动迟缓，动作笨拙。
此外，还有一些难以观察的症状很容易被忽略，如言语障碍，说话语速减慢、吐字不清晰甚至出现吞咽困难，流口水，嗅觉减退等；
睡觉经常做梦，大喊大叫说梦话；思维迟钝，产生抑郁症，到了病情晚期甚至还会出现视力衰退的情况。
总的来说，帕金森并发症状是多种的，手抖并非帕金森的唯一症状。
帕金森是如何导致的？
第一是年龄因素，随着年龄的增长多巴胺水平相对下降，患者脑内多巴胺减少的程度比正常水平要高得多。
第二环境因素，接触一些有毒害的化学物质也会诱发帕金森病发生。此外，帕金森还有一定的遗传因素。环境因素、神经系统老化等共同因素作用则会导致帕金森的发病。
帕金森是一种慢性进展性疾病，目前还无法治愈，早发现早治疗可以有效延长患者生命，部分患者通过积极的治疗可以改善症状，提高生活质量。
那帕金森患者在日常生活中应该些什么呢？
第一，做言语训练，患者在平时适当进行一些发音练习，提高音调以及说话清晰度，多跟身边人沟通，进行长期有效的交流保持言语功能。
第二，定时练习做腹式呼吸，促进肠道蠕动，每天养成定时排便的习惯。多喝水，饮食上吃一些有纤维素的食物如蔬菜等。
第三，预防并发感染，帕金森患者容易出现支气管炎或者肺炎，如患者出现咳嗽或医院诊治，避免耽误病情。
作为患者家属，要多担待理解患者，对患者有足够的耐心，在精神上支持鼓励患者，多与患者沟通。
帕金森的关键是早期诊断，早期治疗，而对于中晚期患者目的是延缓一些对患者有生命危险的并发症，鼓励其克服情绪紧张不安问题，保持心情愉悦。
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