帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病，无法治愈，主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍。药物治疗可改善症状，长期规范治疗对日常生活和工作能力至关重要。下面介绍帕金森病患者长期管理中应注意的问题。
帕金森病患者的运动症状中，对日常生活和工作影响最大的是运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍。
产生症状群主因是肌张力增高，使用抗帕金森药物能改善运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍。但帕金森病是逐渐进展的神经系统变性疾病，药物调整3-5年后症状可能加重，影响日常生活和工作能力，所以需要药物调整。调整前需要进行准确的病情评估，需在专科医生指导下进行。
静止性震颤
帕金森患者的静止性震颤在安静时明显，活动后消失，对日常生活影响不大，但影响形象，导致患者产生心理恐惧，不愿参加社会活动。药物治疗和手或下肢运动可缓解此症状。
帕金森患者能运动吗?
帕金森病是由中枢神经系统多巴胺产生减少引起的，导致黑质纹状体系统的损害、肌张力增高，影响日常生活和工作能力，日常运动减少。
帕金森患者不运动的危害
长期运动不足会导致肢体肌肉废用性萎缩，肌张力增高和肌肉废用性萎缩相互影响，影响患者的日常生活和工作能力，甚至引起跌倒。因此，不同病程的帕金森病患者应积极参加运动，如走路、跑步、太极、瑜伽等，乒乓球和羽毛球运动也有益于视觉-姿势平衡训练。
帕金森患者饮食注意
不良饮食习惯会影响帕金森病患者的健康和治疗效果，应避免高脂肪、高糖、高盐食物，选择富含纤维素、蛋白质、维生素和矿物质的食物，保持规律饮食，避免饥饿和暴饮暴食，良好的饮食习惯有助于改善营养状况和身体健康，缓解症状和疾病发展。
1.增加蛋白质摄入量：蛋白质有助于维持肌肉强度和修复组织，对帕金森病的治疗非常重要。但摄入过多蛋白质可能影响药物吸收，因此建议患者在餐前或餐后两小时内摄入适当蛋白质。
2.控制钠盐和脂肪摄入：过多的钠盐和脂肪摄入会增加帕金森病患者的心脑血管疾病风险，建议减少食品中的这两种成分含量，多食用新鲜果蔬和全谷类食品，以维护心血管健康。
3.补充维生素D和钙：帕金森患者易患骨质疏松，需要补充足够的维生素D和钙，可采取阳光照射和食用高钙食物来吸收这两种元素。
4.多吃抗氧化剂：抗氧化剂可以清除自由基，减缓细胞老化。帕金森病患者可以增加富含抗氧化剂的食物来增强免疫力，如深色蔬菜、水果和红酒等。
5.注意药物与饮食的相互作用，帕金森病患者在服药时需了解食物与药物可能的相互作用，如影响药物吸收效果和增加不良反应风险。
改善睡眠
帕金森患者的另一常见非运动症状是睡眠节律紊乱，导致夜间睡眠质量低下、白天过度嗜睡和日间精神萎靡。深度睡眠对神经系统变性疾病非常重要，患者需要改善睡眠节律，早睡早起，必要时用药，以确保日间精力充沛并延缓帕金森病进展。
抗帕金森病药物可长期改善运动症状，维护患者日常生活和工作能力。国内外研究已进展到对前驱期帕金森病的诊断与管理。有效改善非运动症状可能影响病情进展，因此患者需严格管理日常生活，积极运动锻炼，结合专科医生合理规范用药，使帕金森病处于良性发展轨道。