近些年在我们身边经常会听到强直性脊柱炎这个词，它现在已经成为我们生活中发病率相对较高的一种慢性疾病。它的出现不仅对我们的健康造成很大的危害，对我们的日常生活也造成了极大的影响，所以积极去诊治是关键的，平时也可以适量做些功能锻炼。
适当的运动对早期强直性脊柱炎患者来说是尤为重要的，可以防止出现病变粘连、脊柱强直和肌肉萎缩等。除了要积极进行功能锻炼辅助疾病恢复之外，患者在生活中还需注意其他的一些事项。
保持乐观的情绪也有助于疾病的恢复，不要自暴自弃，要有战胜疾病的信心和决心，可以多参加一些户外活动，使情绪保持乐观愉快。平时多注意休息，不要劳累，多晒太阳。
平时还需要注意日常饮食，不要吃生冷僵硬、辛辣刺激性食物，这些都会加重强直性脊柱炎疾病。要生活在干燥的环境里，注意保暖，避免受到风寒。