当宝宝出生之后,每天都有大量的时间来睡觉。妈妈在照顾宝宝的时候,发现宝宝的睡姿也是千奇百怪的。很多宝妈发现自己的宝宝睡觉的时候,都会把双手高举头顶,这个姿势看上去像是“投降”,即使把宝宝的手放下来,他们还是会做出这样的姿势,这是怎么回事呢?
为什么宝宝睡觉的时候,呈现“投降”的姿势呢?
1、宝宝的先天习惯
当宝宝未出生时,在妈妈的肚子中,由于空间太小,受到限制无法自由活动,四肢都是向内弯曲,呈现蜷缩的姿势。到了宝宝出生之后,这样的姿势已经成为了习惯,双手和双腿还会弯曲着,因此,当宝宝仰卧的时候,双手就举过了头顶,这样习惯还会延续一段时间,受到重力的作用,最后双手自动会放下。
2、宝宝在伸懒腰
根据儿科医生的解释,宝宝也会感到疲劳,当他们感到疲劳的时候,也会和大人一样做出伸懒腰的姿势,也就是把双手举过头顶,这样的姿势能够缓解宝宝的疲劳。要是宝宝能够做出这样的姿势,就说明宝宝的当前身体状况很健康。
3、散热
宝宝从出生开始就快速成长起来了,新陈代谢也会加快,这个时候宝宝的新陈代谢速度甚至比成年人都要快,也会比成年人更容易感知温度的变化。当他们睡觉时穿得过多,就会感到闷热,并且出汗,这个时候宝宝会不自觉地把双手举过头顶,这样能够散掉热量,让宝宝睡得更香。因此,当看到宝宝双手举过头顶的时候,父母最好摸一下宝宝的后颈部,背部,如果有汗的话,最好给宝宝脱掉衣物。而当宝宝感受到寒冷的时候,则是会把双手,双脚蜷缩起来,保存热量。
4、对称式的强直性颈部反射
这是人身体反射的一种,在宝宝身上容易发现,这是宝宝先天而来的自我保护,能够防止宝宝随意翻滚,睡觉会更加安稳。这是宝宝常见的条件反射之一,父母无需担心。
从上面的原因可以得知,宝宝做出这种姿势是正常的,父母无需过度担心,不过父母平时也要多注意宝宝睡觉的一些小细节:
1、重视宝宝的睡姿
在宝宝睡觉的大部分时间采取的都是仰卧的睡姿,这样的姿势是最舒服,也是最安全的。不过有一些睡姿容易对宝宝造成伤害,是比较危险的。比如趴着睡,会让宝宝感受到呼吸的困难,容易发生窒息,猝死的危险;侧卧,这样的睡姿如果宝宝安分的话,容易变成趴睡,面临趴睡的危险。而且根据有关机构的调查,侧卧导致的猝死风险是仰卧的八倍以上。偏着头睡,如果宝宝长期把头偏在一边睡觉的话,容易导致脖子部位肌肉痉挛,容易出现歪脖的情况。
2、给宝宝营造合适的睡眠环境
舒适的睡眠环境能够提高宝宝的睡眠质量,舒适的睡眠环境需要减少光良,隔绝噪音,消除气味,保持空气流通,空气清新,调节到合适的温度等等,这样宝宝才能睡得更加踏实,睡眠质量提高,也就会减少哭闹。
3、不要随意改变宝宝的睡眠姿势
像是上文那样双手举过头顶的睡觉姿势,父母最好不要阻止,把宝宝的双手放下,这样会让宝宝感到不适,很容易惊醒在睡眠中的宝宝,影响宝宝的睡眠质量,宝宝不情愿的苏醒实惠哭闹的,如果父母担心宝宝手臂受凉的话,可以盖块毛巾。
只要宝宝睡得香,睡得健康,不管宝宝采取什么样的方式都是能够接受的,父母要重视宝宝的身体健康,给宝宝营造一个健康成长的环境。