风湿病在我们的生活中是很常见的，风湿可以说是一种非常难治疗的疾病，如果不能及时治疗的话，那么对我们的身体健康是有很大影响的。我们都知道风湿是一种非常顽固又难治的疾病，它会给患者带来非常严重的痛苦。风湿病是一种致残率很高的疾病之一。我们知道风湿病很容易复发的主要原因是什么呢？下面我们就一起来了解一下吧。
1、风寒湿三病
风寒湿三病包括风湿、类风湿性关节炎和其它风湿性关节炎。
风寒湿三病是指风、寒、暑、湿、燥、火五邪所侵，或湿、痰等邪凝滞经络引起痛痹。如风寒侵袭所致者，称为风寒湿邪痹症，临床表现为周身酸痛、关节僵硬、屈伸不利、关节活动受限、不能屈伸等。一般认为属于风寒湿邪所引起的风湿的常见症状及特点为局部肌肉关节及皮肤可出现红疹或斑丘疹；患处出现风疹块、水疱和渗出物；局部皮肤感觉减退；易患部位如足趾屈伸不利；肿胀，压痛明显；关节畸形；关节肿胀常在潮湿环境下反复发生；常在阴雨天气后发作；关节受累后可以有红肿热痛等体征。
风湿性关节炎属于中医的“骨痹”“骨蒸”等范畴。此病多见于风湿性关节炎，是由于风寒湿邪侵袭关节而致疼痛；由于寒湿痹阻经络而致气血运行不畅而发病为痹症；由于筋骨失养筋骨筋脉而导致疼痛难忍；关节活动时肌肉收缩无力而致疼痛为主要症状。因此应注意保持机体卫气旺盛才可以减少风湿病复发及使其症状加重的可能。
而这三种疾病在日常生活中所造成的风湿病患者常见疾病有：风湿性关节炎-类风湿性关节炎、强直性脊柱炎和关节炎等常见疾病。则需要患者在平时生活中做好预防工作才能有效预防风湿病发作。风湿病患者在平时生活中应该注意防寒保暖、不能受风寒湿邪侵害。如果在日常生活中经常穿潮湿未干或者淋雨就会导致风湿病发生或者加重。所以建议广大风湿病患者生活中一定要注意保暖才行，特别要是患上风寒湿三病的话，那么一定要做好预防工作才可以有效预防。
2、长期使用糖皮质激素
有些患者在病情不是很严重的情况下，他们选择使用激素来控制病情。但是，有些患者在治疗中也经常使用激素。如果您不小心吃多了，很容易引起风湿病复发。长期使用糖皮质激素会引起一些并发症，包括关节疼痛、炎症和肿胀等症状。我们都知道风湿病并不算什么病，但是我们要注意很多东西。
那么我们应该注意哪些呢？
我们知道风湿疾病是很难治好的，如果长期使用糖皮质激素的话很容易使病情反复发作而难以治愈。它还可能会对我们的身体造成损伤。现在患上风湿疾病最常见的原因就是使用激素引起我们身体里面产生大量的炎症，从而引起关节疼痛和关节肿胀等症状产生。所以我们一定要注意避免长期使用糖皮质激素。另外还有其他药物也可能会引起风湿疾病。这些都是风湿病复发的原因。为了避免风湿疾病发作我们应该注意合理使用药物。
饮食因素
风湿病患者在平时饮食中一定要注意营养均衡和清淡，少吃一些有刺激性的食物，避免给身体带来损伤。平时饮食应该以低脂、低糖、高蛋白质为主。低脂肪的食物有：动物内脏、鱼虾、瘦肉、牛奶、豆浆等。同时要多吃新鲜蔬菜、水果、蛋白质、维生素、微量元素等营养元素。如果患者经常吃这些食物的话，也会导致体内缺乏维生素B族和维生素等物质，进而影响到身体的健康程度。而一些维生素也是能够有效预防风湿病的出现的。所以日常生活中要注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃一些高脂肪食物和辛辣食物是一定会引起风湿病。所以我们在平时一定要尽量控制饮食。