白癜风的治疗药物 http://m.39.net/pf/a_7232741.html微课视频3.5体温的控制
一、问题导入
地球上最调拨温可以达到56.7℃，最低气温可以达到零下89.2℃。在这种极端气温下为何生物很少呢？
二、变温动物、恒温动物
（一）变温动物
它们的体温随环境温度的变化而改变。
鱼类
两栖类
娃娃鱼
爬行类
（二）恒温动物
在不同的环境温度下，具有维持体温相对稳定的能力。
鸟类
哺乳类动物
我们人是地球上最高级的动物了，所以，人类与恒温动物一样。具有维持体温相对稳定的能力。
三、恒定的体温
（一）相对恒定的体温
不管是夏季酷暑还是冬季严寒；不管是春暖花开之时，还是秋高气爽时节，我们人体内部的温度始终保持在37℃左右。
1.人类维持恒定的体温有什么好处？
认真思考
向父母叙述
父母判断正误
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答
案
保持正常体温是人体物质和能量转换正常进行的基本条件。体温过低或过高，都会影响物质和能量转换正常进行，严重时会导致人体死亡。维持恒温能摆脱环境的限制。
2.人的体温是一个固定值吗？
认真思考
向父母叙述
父母判断正误
答
案
正常人的体温并不是一个固定值，而是一个温度范围。在正常的生理条件下，体温可随昼夜、性别、年龄、环境温度、精神状态和体力活动等情况的不同，在一定的范围内波动。
体温曲线：同一人在不同时间的温度变化
所以，我们人的正常温度是在37℃左右波动的。
（二）体温的测量
通常说的体温指的是人体内部的温度，临床上常用口腔温度、腋窝温度、直肠温度来表示。
口腔温度
腋窝温度
直肠温度
同一个人在同一环境里，你认为哪个部位温度最高？
一般情况下直肠温度最高，腋窝温度最低。
你是否可以得出同一个人在不同的时间体温是有波动的吗？
这是来自一个家庭成员的体温记录，你可以得出什么结论啊？
答：
一般年轻者体温高于年老者，一般女子的体温比男子略高。
赶快动手测测全家的体温来验证一下吧！
四、产热与散热的平衡
人类维持稳定的体温，是因为机体的产热和散热两个生理过程保持动态平衡的结果。
（一）产热过程
几种器官在安静和活动下的产热量百分比。
请你用柱形图来表示安静时器官产热量。
画好后给父母检查
父母检查
相信你运动时也一定能画出来。
那么还有其它的表示方式吗？
胜可这么“折腾”你，是想让你牢记：“安静时主要新产热器官是脑与内脏；而运动时主要的产热器官是骨骼肌。
（二）散热过程
人体散热的主要器官是皮肤，人体90%以上的热量是通过皮肤散发出去的。
1.散热方式
散热的方式主要是皮肤直接散热和汗液蒸发散热两种。
皮肤散热的多少决定于皮肤表面与外界环境之间的温度差。在常温下，皮肤汗液分泌少，蒸发散热所占比例不大，以直接散热为主；当外界温度等于或超过体表温度，直接散热不能发挥作用时，汗液蒸发成了主要的散热方式。
当外界温度低于体温时，主要通过人体皮肤和呼出气体散热。所以寒冷的冬季我们要多穿衣服来保温。
2.散热调节
直接散热就是通过热传递散热，散热多少与皮肤温度有关，而皮肤温度可通过血流量来控制。
认真看上图
填空对照你是否填对了
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答
案
胜哥
血管收缩，皮肤血流量减少，皮肤温度下降，散热量减少。
血管舒张，皮肤血流量增加，皮肤温度上升，散热量增加。
课程
3.中暑现象
五、体温调节受脑控制
（一）脑干调节
人体内的产热和散热过程是通过脑干中的体温调节中枢来调节和控制的。
还有一种说法下丘脑是体温调节中枢。当脑干与下丘脑相遇时，我们还是选择下丘脑吧！
（二）低温环境的调节
低温时，产热增加，散热减小。
（三）高温环境的调节
高温环境下，散热增加，使得散热大于产热。
（四）应用
1.防暑降温和防寒的措施
（1）炎热夏天防暑降温措施：
①保持室内通风，降低室温，室内起码要有电扇通风、降温；
②降低劳动强度，高温下工作时间不宜过久；
③备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料；
④保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜；
⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。
（2）寒冷的冬天防寒的措施：
注意多运动、多穿衣服保暖，多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力，保证充足的睡眠。
2.通过自觉行为调节体温
动物会寻求温度适中的环境，如在冷环境中趋向热源，热环境中迁到冷源风口等。
动物还有姿势的变更，如暑热时伸展肢体，严寒时则个体蜷缩、拱肩缩背或拥挤成群、踏步或跑动等。炎热时吐出舌头增加散热。
人为保温御寒、降温避暑，有添衣、脱衣，甚至安装空调等主动的影响环境的行为。
六、小结
七、练习
1．人们长时间剧烈运动后，往往会出汗，面部通红。这些现象可以说明皮肤具有（）
A．排泄和分泌功能
B．保护和调节体温功能
C．排泄和调节体温功能
D．感受外界刺激和排泄功能
2．人体在寒冷环境中，会不由自主地出现“寒颤”。此反应的效应器及其生理效应是（ ）
A．骨骼肌；骨骼肌收缩，增加产热量
B．骨骼肌；骨骼肌收缩，减少散热量
C．皮肤的血管；血管急剧收缩，减少散热量
D．皮肤立毛肌；立毛肌急剧收缩，增加产热量
3．剧烈运动时，产热的部位有哪些？人体是如何防止由于过热而带来的危害的？
4．人体有哪些散热途径？
请拿出纸笔认真练习。
做好后请交给家长批改
家长按标准答案批改！
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答
案
胜哥
八、答案
1.C2.A3.人体在剧烈运动时骨骼肌成为最主要的产热部位。人体通过本身血管的舒张，皮肤血液量增加，皮肤温度上升，以及汗液蒸发增加散热量来防止由于过热造成的损害。同时人们还可以通过外界的因素，如通风、降温等手段，减少过热给人体带来的损害。
4.大部分是通过皮肤以辐射、传导、对流和蒸发等物理方式散失的。小部分随呼吸、排尿、排便而散失。
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胜哥
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