北京能治白癜风病的地方 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1713927050006988216&wfr=spider&for=pc强直性脊柱炎的预防以及治疗
要说什么疾病是人体发生的最多的疾病，那相信很多人都会说是身体的颈椎疾病，因为大部分的中老年人都存在颈椎疾病，现在也有一些年轻人就已经出现了颈椎不正常的现象，颈椎疾病也分很多种类，强直性脊柱炎是属于一种常见的颈椎疾病。
如果自己不引起重视的话，强直性脊柱炎还可能会引发多种病症，患有强直性脊柱炎的人越来越多，也使得这种疾病更加受人重视，那么强直性脊柱炎应该如何预防呢？
1、防止外伤
因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松,长期患病对骨密度有影响,轻微的挫伤即有可能会引起骨折,也有可能会引起本病。
2、功能锻炼
根据体力状况适当锻炼身体,增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性,如条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。
3、注意保暖
尤其要注意腰背部的保暖,应选择向阳的房子居住,出汗时切忌当风,因汗出时毛孔开放风邪易入侵。
强直AS治疗
非药物治疗
锻炼方式的选择尤为重要，一定要根据病情，不要勉强进行高强度的锻炼方式，以免给关节增加过多的压力，造成关节损伤。
一般认为运动后疼痛持续不超过2小时为度。较适合的运动包括游泳、太极拳等，但需确保是在肌肉可承受的范围之内，不要过度拉伤自己，反而使疼痛加重。
药物治疗
非甾体抗炎药（NSAIDs）是治疗强直性脊柱炎最主要的药物之一。无论是急性发病还是在慢性病程中，都可以使用NSAIDs来改善患者脊柱和外周的关节症状。
NSAIDs可以有效改善患者的疼痛和僵硬感，可以有效增加AS患者活动范围，是AS患者症状治疗的首选药物。
医院健康管理（治未病）中心
