先天性肌强直

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运动生理学知识点补充一 [复制链接]

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简述适当运动对心血管疾病的防治的作用及机制(简答题,8分)

1.维持或增加心肌氧的供应,减少心肌工作氧耗量。运动可预防或延缓冠脉粥硬化的进展,并且能增加冠脉侧枝循环,增加冠脉直径,从而改善心肌的血液灌注和分布。运动训练能降低安静心率和动脉血压,减少循环血液中儿茶酚胺水平,从而使心的做功减少,心脏的氧耗量下降。

2.提高心肌的功能和电稳定性。运动可增加休息和运动时的每搏输出量、射血分数,提高心肌抗缺氧能力,从而增加心肌收缩力和心电稳定性。

3.血管贮备力增强。运动训练可致肌肉内毛细血管数增加,运动训练后血管功能增强,血管内皮可产生内皮舒张因子(EDRF),参与心血管功能的调节;另外动后血管对缩血管物质的反应性减弱,从而造成心脏负荷降低,心功能改善。

4.运动通过增加高密度脂蛋白/低密度脂蛋白比值。增加胰岛素敏感性、减少血小板聚集性、增加纤溶酶活性、减轻肥胖等变化,提高抗动脉粥样硬化能力。

王先生想通过锻炼来提高心血管功能水平,有人告诉他每次锻炼较适应的运动时间至少应在15分钟以上,你觉得对嘛?试述其原因()

窦性心动徐缓现象及其产生原因()

体育运动对血管功能的影响()

简述运动训练对心血管系统有何影响?()

简述适当运动对心血管疾病防治的作用及机制。()

以小见大,要做到举一反三,通过历年真题总结你就会发现,心血管这个知识点,是不是很重要?

(名词解释)

运动单位:指一个α-运动神经元及其所支配的骨骼肌纤维。分快肌运动单位和慢肌运动单位。

神经支配比:一个运动神经元所支配的肌纤维数量。神经支配比大,神经元支配的骨骼肌纤维数量多,不同的运动单位所产生的肌张力亦不同。

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