先天性肌强直

注册

 

发新话题 回复该主题

关节好不好自己测测才知道4招自测关节健 [复制链接]

1#
北京白癜风到哪里治疗 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/
骨关节病是中老年人最常见的一种疾病,据世界卫生组织统计,60岁以上的人群有50%的患病率,而75岁以上的人群有80%的患病率。而且,骨关节疾病和心脑血管疾病、癌症并称为威胁人类健康的三大杀手!有人就说了,骨关节根本不敢碰,疼痛难忍,单靠一些简单的防治措施已经无法解决该怎么办呢?

颈腰椎疾病的常见症状

颈背部疼痛、头痛头晕、手指麻木是颈椎病的症状。腰腿痛、下肢麻木、腰部酸痛是腰椎颈部突出的症状。关节疾病每个人都会遇到,我们全身所有的关节,大小关节都会发病,所以它的危害性相当大。

膝关节病变的症状

?轻度——关节疼痛、肿胀。?中度——活动受限、关节腔积液。?重度——出现X型腿或O型腿。究竟是什么样的原因,导致膝关节会变成这样呢?

膝关节病变的原因

1、退行性的关节炎2、风湿性关节炎3、类风湿性关节炎4、滑膜炎5、外伤性关节炎膝关节是全身发病率最高的关节,外伤、炎热、衰老、风湿、类风湿等都会引起膝关节病变,中医认为气血闭塞不通、筋脉失于濡养会引起膝关节疼痛、麻木、发痒、屈伸不利等症状。

4招自测膝关节健康

1、摸膝关节表面有肿胀明显2、按压膝关节有疼痛感3、膝关节做屈伸活动无法完成或有疼痛感4、按压膝关节两侧,对侧的韧带有疼痛感疼痛是关节发出的求救信号,如果您测试的时候有以上其中一种症状说明您的膝关节出现了问题。

中医如何辩证腰椎疾病

人体腰椎大约在20岁左右出现发育成熟,年龄增长是造成腰椎退变的主要原因,但近几年的临床发现腰椎疾病呈现年龄化。腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎骨质增生是最常见的四种,腰椎疾病久坐、搬重物、剧烈运动会引起腰椎受损,严重的腰椎间盘突出除了腰痛难忍还会引起大小便失禁甚至是瘫痪,因为突出的椎间盘压迫到马尾神经。现在很多低头族玩手机颈椎都不好、经常疼还有腰也很疼,接下来,任主任教大家几个简便易行的保健操。

颈肩操

1、摇头晃脑2、左顾右盼3、头颈对抗4、举头摘月跟大家说了如何缓解腰椎、颈椎包括膝关节方面的疾病,我们都知道这些地方都属于大关节那么其实小关节疼起来也是非常要人命的接下来我们来看看究竟小关节都有哪些疾病呢?

小关节疾病

小关节的一些疾病,比如骨质增生、强直性脊柱炎、滑膜炎、半月板损伤、女性关节炎、产后风湿痛、网球肘、腰椎间盘突出、鼠标手。颈椎病、腰椎病、膝关节疾病都是经常会遇到的一些大关节的疾病,还有一些小关节疾病,比如肩周炎、风湿和类风湿性关节炎、风湿和类风湿性关节炎,一般的都侵犯到大关节的比较多。风湿类、风湿性关节炎的患者医生都会建议做手术。

风湿性和类风湿性关节炎的区别

风湿性关节炎的特点:除了关节痛以外,主要是以大的关节为主另外还会出现发热。严重的会影响到心脏叫风湿性心脏病。类风湿性关节炎的特点:全身的关节都会影响、大小关节都会影响,但是以小关节为多,会引起关节的畸形,比如类风湿性关节炎的手就像鸡爪一样,膝盖可能都变形、肘关节伸不直。据统计这种疾病在我国有两亿多的患者,每6人中就有一人在一生的某个阶段患病,患者时刻经受关节的疼痛,每天忍受着身体和精神的双重折磨,用镊子吃饭、夏天穿棉裤、扭不了头、直不起腰、抬不起腿。

==END==

更多精彩文章:

延迟退休有好处?专家建议女性退休年龄延至55岁引热议!

值得反思:中国人的健康大数据出来了,惨不忍睹!

女性注意!妇产科医生提示:这7样东西别买,交的都是智商税!

1毫克致癌,20毫克致命!高温都杀不死的它,你家也有...赶紧扔掉

23种掉头发的原因,全在这里!

免责声明

凡本平台转载的所有的文章、图片、音频、视频文件等资料的版权归版权所有人所有,仅用于个人学习及科普推广,采用的非本平台原创文章及图片等内容无法一一与版权者联系。如果本平台所选内容的文章作者及编辑认为其作品不宜上网供大家浏览,或不应无偿使用请及时用函告或电话通知我们,以迅速采取适当措施,避免给双方造成不必要的经济损失。

博鳌乐城简介

乐城宣传片中文版

海南博鳌乐城国际医疗旅游先行区于年2月经国务院批准设立,试点发展特许医疗、肿瘤防治、健康管理、照顾康复、医美抗衰等国际医疗旅游相关产业,旨在实现医疗技术、装备、药品与国际先进水平“三同步”,是全国唯一的医疗领域对外开放的医疗产业园区。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题