北京哪家治疗白癜风的医院好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/年6月6日是第27个全国爱眼日。为宣传普及眼健康科学知识,增强师生的爱眼护眼意识,6月6日,成都市龙祥路小学开展了全国爱眼日系列主题活动,让爱眼意识和良好的用眼习惯在日常生活中扎根。
“保护视力,从小做起”主题德育大课。一则公益广告视频告诉大家,要实现当航天员、当特警的梦想,拥有一双明亮的眼睛很重要。“长年戴眼镜,会引起鼻梁凹陷,眼球突出……”“戴了眼镜,运动的时候特别不方便……”一(4)中队队员的家长分别在短视频中“现身说法”,讲述自己近视的原因和戴眼镜后给日常生活带来的诸多不便之处。
“户外活动很重要,沐浴阳光视力好;一拳一尺和一寸,坐姿端正需做到;长时用眼该休息,放松远眺赶疲劳;电子产品要少用,照明条件应确保;眼保健操认真做,视力检查要趁早;不熬夜来不挑食,饮料甜品尽量少。”一(4)中队的爱眼宣传员,用朗朗上口的童谣把健康用眼的知识带给大家。
“我要保护自己的眼睛,就像爱护自己的生命一样。拥有明亮清澈的双眼,世界才会更美丽。”蓝天白云下,队员们用手语操《光明的未来》表达爱护眼睛的决心和用明亮眼睛欣赏多彩世界的愿望。
低年级学生开展视力保护科普教育活动。一年级学生代表走进学校健康生活馆之视力保护科普馆,学校分管德育、卫生工作的副校长胡云兵结合科普馆里的图片资料、眼睛实物模型为大家讲解了人类眼睛的发育与结构、人类眼睛与动物眼睛的区别,让同学们对眼睛的工作原理有了更深入的了解,明白眼睛是人体最精密的“仪器”,需要小心呵护、加倍爱护。同时,同学们还通过正常眼睛与近视眼睛看见的图像对比、视觉幻觉、坐姿校正器等设施设备的互动体验,了解了关于眼睛的各种问题。
高年级同学开展班级近视防控专项体育活动——悬浮乒乓球运动。悬浮乒乓球运动、五环靶标、飞机掷远、纸机留空运动是学校与近视防控专家联合研究开发的近视防控专项体育运动项目。这些项目在室外自然光下,通过眼球上下左右运动,使得眼内外肌肉充分协调运动、转动,起到一定的按摩作用,有效缓解眼肌固视强直状态,解除眼肌疲劳,从而有效防止近视的发生与发展。
学校相关负责人表示,通过此次爱眼日系列主题活动,不仅宣传了全国爱眼日,还让越来越多的同学了解了爱眼护眼的科学知识和方法。眼睛是心灵的窗户,爱护眼睛,要从小做起,从现在做起。要在平时的生活学习中学会健康、科学用眼,减少对它的损害。用一双明亮清澈的眼睛去观察世界,感受无限“睛”彩。(黄梅兰)